高血壓話梅可以吃嗎？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
話梅這屬于是酸性的水果一類的東西，有高血壓的人是可以適量的吃的，這個不會影響血壓。有高血壓，平時應(yīng)該注意低鹽低脂肪飲食，不要吃還有脂肪和蛋白質(zhì)高的食物，食鹽的攝入量每天不能超過六克。適量的多吃水果和蔬菜是可以的，這個能夠緩解血管的脆性。
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郭棋勇 醫(yī)師
龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級丙等
得了高血壓，可以吃話梅，這個不影響血壓的變化，經(jīng)常監(jiān)測血壓的波動，可以很好的了解降壓藥的效果，如果變化大，控制不好，需要及時調(diào)節(jié)藥物的劑量及種類的，高血壓，是可以防治的，平時心情要放松，睡眠要充足，不要緊張，飲食要控制，多運動。
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