怎么知道是不是缺鈣呀？
病情描述：怎么知道是不是缺鈣呀？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
缺鈣的話，需要到醫(yī)院做個(gè)骨密度檢查，明確診斷缺鈣，會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋，身體乏力，脫發(fā)等癥狀的，可以服用維生素d配合鈣片進(jìn)行調(diào)理，具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，平?？梢远鄥⒓討敉饣顒?dòng)，多跑步，增強(qiáng)抵抗力，多呼吸新鮮的空氣，多曬太陽，平常要多吃高鈣高蛋白的食物。
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病情分析：
你好，根據(jù)年齡段的不同，缺鈣的表現(xiàn)也不一樣，一般兒童缺鈣容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，容易驚醒，嚴(yán)重的可以導(dǎo)致x型腿或o型腿，雞胸等，如果成年人缺鈣容易導(dǎo)致全身的乏力，嗜睡等，一般老年人缺鈣容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等，平時(shí)營養(yǎng)狀況良好，一般是不容易導(dǎo)致缺鈣的癥狀，平時(shí)多吃富含鈣的食物，適量的參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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