缺鈣,是藥補(bǔ)好,還是食補(bǔ)好呢?
病情描述：缺鈣,是藥補(bǔ)好,還是食補(bǔ)好呢?
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
缺鈣的病情是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用食療補(bǔ)鈣或者藥物補(bǔ)鈣。可以使用鈣劑，維生素d劑，也可以通過高鈣食物補(bǔ)充營養(yǎng)，比如芝麻糊，核桃，黑豆，高鈣牛奶，黃豆類制品以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。補(bǔ)鈣的同時要多曬太陽，促進(jìn)鈣吸收。補(bǔ)鈣也需要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不要喝碳酸飲料。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
缺鈣的患者建議最好通過食療來幫助補(bǔ)充。缺鈣嚴(yán)重那么建議，最好可以通過藥物來幫助改善，建議可以增加一些富含鈣多的食物的攝取，可以多喝牛奶，多吃魚類等等。是是。在服用鈣的同時還要注意多增加一些維生素d的攝入，或者是多外出活動，曬太陽可以很好的，能夠幫助其中鈣的吸收。
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