檢查是輕度缺鈣如何治療好？
病情描述：檢查是輕度缺鈣如何治療好？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
建議補鈣以食補為主，平時多吃含鈣量較多的食物，例如牛奶，牛奶中含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素，而且牛奶中所含有的鈣質(zhì)人體更容易吸取。多吃魚肉和豆腐，魚肉中含有大量的維生素d，豆腐里含有大量的鈣，維生素d可以使人體內(nèi)的鈣能夠被更好的吸收。
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病情分析：
由于是15歲的男孩，如果經(jīng)過檢查時輕度缺鈣的話，也是在正常的范圍的。因為15歲的時候是孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵時候，這個時候身高增長比較快，對于鈣元素的需要是非常的多的，所以輕度的缺鈣是可以理解的。因此平時要注意適當?shù)难a充鈣片，飲食當中也要注意多吃一些水果和蔬菜。
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