膝蓋后窩筋膜拉傷怎樣恢復(fù)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
膝蓋后窩筋膜拉傷多數(shù)容易造成疼痛或者活動抽筋的癥狀，這種考慮可能是最近這段時間劇烈運(yùn)動以后造成的，具體需要到醫(yī)院檢查一下，資料上也可以選擇外用一些消炎止痛的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，最近這段時間要多注意休息，避免劇烈運(yùn)動也可以適當(dāng)按摩一下局部。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
腘窩疼痛通常是由韌帶和肌肉拉傷引起的。如果是簡單的肌肉拉傷，有必要限制膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動，并對疼痛部位進(jìn)行熱敷和理療。如果痛點明顯，也可以進(jìn)行關(guān)節(jié)封閉注射來緩解疼痛。關(guān)節(jié)腫脹明顯，副韌帶仍然受損。需要石膏外固定以完全限制膝關(guān)節(jié)運(yùn)動，腘窩疼痛將完全緩解。
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