脂肪肝應(yīng)該怎么調(diào)理
病情描述：脂肪肝應(yīng)該怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (2)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脂肪肝是臨床上非常常見(jiàn)的一種肝臟病理性改變。由于現(xiàn)在人們生活水平的提高，所以說(shuō)脂肪肝目前非常普遍，它的產(chǎn)生原因主要是由于日常的飲食大魚(yú)大肉，缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。所以說(shuō)想要調(diào)理脂肪肝，只能改變上述不良習(xí)慣。要積極參加運(yùn)動(dòng)、清淡易消化飲食、多吃綠色蔬菜和水果。
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李連平 主任醫(yī)師
黑龍江省友誼縣人民醫(yī)院 二級(jí)
有脂肪肝，如果不是很?chē)?yán)重，伴有身體肥胖，主要是通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)控制體重，減肥，有治療脂肪肝的作用。平時(shí)注意不要吃脂肪和膽固醇含量高的食物，控制主食的攝入量，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物，可以多參加一些有氧的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
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