吃什么對(duì)血管好
病情描述：吃什么對(duì)血管好
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃一些富含膳食纖維的食物對(duì)血管好，能夠清除膽固醇的濃度。常見的膳食纖維含量比較豐富的食物有粗雜糧、水果、干豆、海帶、蔬菜，其中蔬菜的纖維是最高的，常用的蔬菜類有洋蔥、大蒜、香菇和木耳。另外，多吃魚油也對(duì)調(diào)節(jié)體內(nèi)的血脂有很大的作用，能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
平時(shí)建議多吃核桃堅(jiān)果，牛奶，蔬菜和水果對(duì)血管是有好處的，如果是有血管疾病的發(fā)生，最常見的是血管炎，過敏性疾病，所以需要去醫(yī)院做個(gè)全面的檢查，明確具體疾病的類型，如果是有血管炎的發(fā)生，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療比較好一些，治療期間不要吃辛辣食物和高脂肪食物。
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