脂肪肝是由什么原因引起的
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胡春曉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
雖然肥胖人群患有脂肪肝的幾率很大,但是瘦弱人群也有一定的幾率,主要與個(gè)人的體質(zhì)和飲食習(xí)慣有關(guān),如果長期進(jìn)食過于油膩的食物,飲酒,還有缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,會(huì)導(dǎo)致肝臟代謝降低,從而形成脂肪肝。所以要合理膳食,葷素搭配,少吃過于油膩的食物,適度運(yùn)動(dòng),有助于身體健康。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
脂肪肝主要是肝功能代謝不好引起的脂肪細(xì)胞堆積導(dǎo)致的。與過度肥胖,經(jīng)常吃大魚大肉和飲食習(xí)慣不規(guī)律等原因有直接的關(guān)系。日常生活中要多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,以清淡均衡飲食為主,盡量少吃辛辣等刺激性的食物和油炸食品,餐后還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體抵抗力。
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