體檢緊張咋辦？
-
-
-
高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
這是正常的，人對于陌生環(huán)境容易產(chǎn)生緊張不安的情緒，體檢前應(yīng)多熟悉醫(yī)院環(huán)境，平時注意運動鍛煉，增強體質(zhì)，體檢前也可以適當(dāng)運動下，這樣心態(tài)和體質(zhì)更好一些，體檢時放輕松，進行深呼吸鍛煉，反復(fù)幾次就好了，也可以先檢查其他項目或者聽音樂轉(zhuǎn)移自己的注意力。
-
-
-
-
朱漢春 主治醫(yī)師
瑞昌市碼頭鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
你好！很高興為你解答！根據(jù)你的描述，請問你身體有哪些不舒服的地方嗎？或者以前有哪些疾病，如果沒有，你可以不必要緊張，體檢只是檢查下身體，并沒有什么恐怖的，如果你緊張，可深呼吸，轉(zhuǎn)移下注意力，放松一下。希望我的建議可以幫助你。祝你生活愉快！
-
-
-
-
魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，緊張，本身來說就是一個情緒變化，那么在這種情況下，你就是要進行情緒方面的調(diào)整，就可以，因為本身來說體檢也不會進行什么嚴(yán)格的操作，你就是正常的，按照程序完成就可以了，你如果覺得比較緊張的話，建議你可以做十次的深呼吸。盡量比較慢一些。
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
男體檢項目有哪些
-
-
-
- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
男空乘體檢項目
-
-
-
- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
體檢緊張心跳快怎么辦
-
-
-
- 蔡麗娥 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
體檢緊張心跳快怎么辦
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
如何克服很嚴(yán)重的體檢緊張
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
應(yīng)付體檢緊張的降壓藥有什么
-
-
-
男飛行員的體檢項目有哪些
飛行員在飛行中常受到加速度、噪聲、低氣壓、顛簸和振動的影響，所以必須具有健康的身... 詳細(xì)?
-
-
體檢發(fā)現(xiàn)肝囊腫怎么辦？別緊張，看看怎么應(yīng)對才正確
很多人都不知道什么是肝囊腫，其實肝囊腫就是肝臟上長了一些水泡。一般在肝臟內(nèi)部，如... 詳細(xì)?
-
-
體檢幽門螺桿菌陽性，什么情況需要治療？若沒有，或許不必太緊張
發(fā)現(xiàn)自己幽門螺旋桿菌感染，檢查結(jié)果呈現(xiàn)幽門螺旋桿菌陽性，可要引起重視，了解具體情... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號