抽筋好痛苦咋辦呢？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
有可能和平時(shí)的缺鈣有關(guān)系。建議平時(shí)多吃些含鈣高的食物，比如牛奶?？梢匀敉鈺駮裉?yáng)，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收。平時(shí)要多注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素。抽筋的時(shí)候可以用毛巾熱敷，促進(jìn)周?chē)难貉h(huán)。要多加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力。
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李鳳仙 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
根據(jù)您的情況，手術(shù)一般情況下，缺鈣多是由于缺鈣或者是，患處著涼引起的，建議您可以補(bǔ)充鈣片進(jìn)行治療，平時(shí)注意多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，提高免疫力，注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鈣量高的食物，另外一定要注意保暖，不要著涼，晚上睡覺(jué)時(shí)注意保暖
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
缺鈣的時(shí)候，或者是受潮受涼的時(shí)候，或者是勞累過(guò)度的時(shí)候，都會(huì)導(dǎo)致抽筋的現(xiàn)象。如果是由缺鈣引起來(lái)的，那可以喝葡萄糖酸鈣治療，如果是受潮受涼引起來(lái)的，那平時(shí)應(yīng)該注意保暖，不要著涼，勞累過(guò)度引起來(lái)的，那需要注意休息，可以做按摩的治療。
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