治療頸椎痛最有效的按摩方法是什么樣
病情描述：我的老公經(jīng)常喊著她的頸椎痛，我想給她按摩一下，讓她這種癥狀有所緩解，有什么比較好的方法能介紹一下我給他按摩嗎？去醫(yī)院的話感覺又小題大做了，我也正好學(xué)一下按摩的技術(shù)
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
頸椎疼痛的病情是可以通過按摩治療，要提高按摩的治療效果，首先要判斷個人的病情以及病癥的類型，對癥處理，可以通過正骨手法糾正關(guān)節(jié)紊亂以及手法治療放松肌肉緩解疼痛?；颊咴诎茨χ罂梢赃m當(dāng)?shù)臒岱螅岣忒熜?。平時注意頸椎的保養(yǎng)，不要低頭過多，不要受涼受潮。
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劉偉芳 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
頸椎病是指頸椎間盤發(fā)生退行性病變，身體某個關(guān)節(jié)失調(diào)等等，使用推的方法就是用手指、手掌、肘部等的力量，在某一位置沿一個方向直線移動，這被稱為推動法；操作時，手指、手掌、肘部等緊緊貼在身體表面，緩慢移動，具有均勻的穿透力；用拇指、食物和中指，或者用拇指和其他四個手指作為相對力，對某些部位和穴位進行緊捏和松捏，這叫做手法，力量應(yīng)該輕而重，連續(xù)而有節(jié)奏，溫和而連貫，接觸點應(yīng)該在手指的腹部，這種方法不費力又有效。
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