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整夜不能入睡怎么辦

病情描述：本人今年52歲，今年剛絕經(jīng)，現(xiàn)在有一個(gè)癥狀就是整夜不能入睡，想問(wèn)一下醫(yī)生整夜不能入睡怎么辦？我這是不是更年期綜合癥？需要喝些什么藥？哪位醫(yī)生幫忙解答一下，非常感謝！
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，不能入睡，和更年期綜合癥有一定的關(guān)系，更年期綜合癥大部分是氣血虛，腎虛引起的，可以口服一些補(bǔ)氣血，補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘以上，以微微出汗為準(zhǔn)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗力。

  • 高月勝
    高月勝 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，失眠是指患者對(duì)睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿意并影響白天社會(huì)功能的主觀體驗(yàn)。它會(huì)導(dǎo)致人們疲勞、不安、全身不適、無(wú)精打采、反應(yīng)遲鈍、頭痛和記憶力喪失。它最大的影響是精神上的。建議及時(shí)在專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免延誤病人的病情。建議失眠癥患者應(yīng)該順其自然，平靜地睡覺(jué)。

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