脂肪肝的預(yù)防方法有哪些
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
對脂肪肝的預(yù)防主要是采取飲食的控制,適當(dāng)?shù)脑黾踊顒恿?,脂肪肝容易影響到肝功能,需要進(jìn)行檢測,大多數(shù)情況下出現(xiàn)脂肪肝需要注意適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挘欢ㄗ⒁獠灰愿咧居湍伒氖澄?,也不要暴飲暴食,如果有肥胖癥的情況下需要注意減肥,同時有高血脂,需要降血脂。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
脂肪肝的預(yù)防,首先要從飲食上進(jìn)行調(diào)理,不要吃高膽固醇,高脂肪的食物,如動物的肝臟,魷魚等,尤其是不要喝酒,經(jīng)常喝酒很容易導(dǎo)致肝功能受損,引起脂肪肝或酒精肝,飲食一定要清淡,多吃一些綠葉的蔬菜和水果,避免吃辛辣油膩油炸的食物,建議也可補充b族維生素片進(jìn)行調(diào)理,可以促進(jìn)肝臟的新陳代謝也可以預(yù)防脂肪肝的發(fā)病。
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