成人缺鈣會(huì)掉頭發(fā)嗎。
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
成年人缺鈣的話，會(huì)出現(xiàn)掉頭發(fā)現(xiàn)象的，還會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)腿部抽筋，腰膝酸痛等癥狀，可以到醫(yī)院做個(gè)骨密度檢查，明確診斷，可以服用維生素d，配合鈣片進(jìn)行調(diào)理，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，平常不要食用辛辣熱氣的食物，不要吃太多的甜食，可以多吃高鈣高蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，海參等食物。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛(ài)醫(yī)院 二級(jí)甲等
成年人缺鈣最常見(jiàn)的癥狀是腰酸背痛腿抽筋，睡眠質(zhì)量不好，渾身疲乏無(wú)力，最好及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢測(cè)，根據(jù)檢測(cè)結(jié)果適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)充，平時(shí)也要注意多吃一些鈣和維生素含量豐富的食物，積極的參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力，做飯一般是由于精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂。
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王健 主任醫(yī)師
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王健 主任醫(yī)師
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