脂肪肝患者要怎么鍛煉
病情描述：脂肪肝患者要怎么鍛煉？
醫(yī)生回答 (2)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
有脂肪肝的患者主要就是進行加強運動鍛煉，避免身體過度的偏胖，可以根據(jù)自己的喜好情況來選擇合適的鍛煉方式，比方說可以選擇進行跑步鍛煉或者是進行跳繩鍛煉，也可以選擇進行游泳等方法，主要就是促進體重的下降，平時也要做好嚴格的飲食控制，盡量少吃一些油膩性的食物。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽市中醫(yī)院 二級甲等
堅持進行體育鍛煉有助于脂肪肝的治療。至于采取那種鍛煉身體方式醫(yī)學(xué)上并沒有特別的要求，跑步、快步走、打太極、瑜伽、廣場舞、廣播體操等即可，請根據(jù)自己的具體情況選擇適合自己的鍛煉方式，不管采用那種鍛煉方式，重點在于堅持不懈，否則是無法起到應(yīng)有效果的。
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