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懷孕五個月缺鈣鐵鋅會怎么樣

病情描述：懷孕五個月缺鈣鐵鋅會怎么樣？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周丹
    周丹 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你的描述，懷孕5個月缺鈣缺鋅，你可以在日常飲食中多吃一些富含鈣元素和鋅元素的食物，比如多吃新鮮的蔬菜和水果，肉類，牛奶，魚類等都含有豐富的鈣元素和鋅元素。同時多出去外面曬曬太陽，進(jìn)行一些戶外活動，來促進(jìn)鈣元素和鋅元素的吸收。必要的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服鈣片來進(jìn)行補鈣。

  • 闞龍
    闞龍 醫(yī)師
    山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    建議您補鈣和鋅時首先以食補為主，除了堅持每天喝兩杯牛奶外，吃一些豆類以及豆制品，魚肉，蝦肉海帶等海產(chǎn)品，芝麻醬，堅果等含鈣含鋅量較高的食物，平時多吃富含維生素d的食物，促進(jìn)鈣和鋅的吸收。如果患者缺鋅缺鋅的情況比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用孕婦專用的補鈣補鋅的藥劑。

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周丹
周丹 副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科腫瘤,婦科感染性疾病
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