兩歲寶寶缺鋅缺鈣的食譜需要注意什么
病情描述：兩歲寶寶缺鋅缺鈣的食譜需要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
寶寶同時補(bǔ)鋅和鈣的話，可以服用伊分子的鋅硒寶片和酪蛋白鈣片。在日常生活中，應(yīng)該給孩子補(bǔ)充更多的食物，最好能達(dá)到均衡的營養(yǎng)，這樣孩子就能從食物中獲得足夠的鋅和鈣。大多數(shù)含鋅食物是動物性食物，如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚、蛋等，植物中的大豆、玉米、小米、土豆、南瓜、核桃、松子等也含有鋅。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
兩歲寶寶缺鋅缺鈣的話要注意不要吃太多的甜食，不要喝汽水，可以多吃新鮮的海參，牛肉，羊肉，雞蛋，牛奶等高鈣高蛋白的食物，可以多用骨頭煲湯，同時在煲湯的過程中加幾滴醋，促進(jìn)鈣的吸收?？梢苑镁S生素d配合葡萄糖酸鈣鋅溶液進(jìn)行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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