脂肪肝沒有了該怎么調(diào)節(jié)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脂肪肝沒有了說明是好轉(zhuǎn)的體現(xiàn),建議平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,平時(shí)一定要注意飲食清淡,不要吸煙喝酒,多吃富含維生素的水果和蔬菜,不要吃油膩辛辣刺激生冷的食物,保持營養(yǎng)的均衡,平時(shí)一定要注意,多休息,不要使自己過于疲憊,勞逸結(jié)合,不要熬夜。
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張加軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
脂肪肝的患者在生活中的飲食是需要格外注意的,日常的飲食是需要以高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪的食物為主,盡量的不要食用過于油膩的食物,并且還需要控制日常的脂肪攝入量。而對于脂肪肝患者在生活中需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這可以促進(jìn)脂肪的消耗,防止病情復(fù)發(fā)。
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