吃什么可以行氣健脾化濕呢
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
薏米祛濕效果很好,健脾開(kāi)胃。薏米紅豆山藥煮粥可以調(diào)理脾胃,紅豆有利尿、解毒、強(qiáng)心健脾的功效,能有效消除水腫,排出毒素,紅豆湯的除濕效果也很好,綠豆也可以清熱解毒,除濕效果,夏天適當(dāng)煮一些綠豆,既能祛濕又能消暑。但是要注意薏米紅棗,百合熬粥的時(shí)候不要加入大米。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
如果是出現(xiàn)了脾濕脾虛的現(xiàn)象,一定要及時(shí)的進(jìn)行檢查治療,可以通過(guò)口服人參健脾丸進(jìn)行改善,同時(shí)注意不要暴飲暴食,不要吃高脂肪油膩的食物,平時(shí)最好是多吃清淡的食物,可以多吃蔬菜水果比較好,注意檢查是否存在腹瀉或者是大便不成形的現(xiàn)象,可以通過(guò)中醫(yī)辨證根據(jù)病情口服中成藥。
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小孩吃什么粥開(kāi)胃健脾
小孩子消化不良、脾胃不和在日常生活中還是比較常見(jiàn)的癥狀,一般建議通過(guò)食補(bǔ)的方式去... 詳細(xì)?