腰部總感覺不舒服坐久了也不舒服怎么辦
病情描述：我是一個(gè)文員，平時(shí)主要坐著上班的。然后最近覺得腰部很不舒服。尤其是坐久了。特別特別難受。不知道，醫(yī)生您可以解決一下嗎？腰部總感覺不舒服坐久了也不舒服怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
由腰肌勞損引起。然而，腰椎間盤突出癥的病理改變不能排除，不要坐太久、站太久，也不要長時(shí)間搬運(yùn)重物或彎腰，同時(shí)還可以對(duì)腰部進(jìn)行理療按摩。如果疼痛嚴(yán)重，可以用一些活血止痛、舒筋活絡(luò)的藥物治療，建議多注意休息，不要熬夜，避免長時(shí)間坐著，檢查是否有腰部問題或婦科炎癥，不要擅自用藥，以免掩蓋病情，并注意局部清潔衛(wèi)生。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好，腰部不適，坐久容易加重與腰肌勞損，腰椎病，肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞著涼等有關(guān)，再就是不能排除盆腔炎婦科炎癥等情況，可以到醫(yī)院做彩超拍片等看看，再就是可以服用舒筋通絡(luò)止痛等藥物治療，局部熱敷理療有利于恢復(fù)，不要長時(shí)間坐著和站著一個(gè)姿勢(shì)，避免著涼等。
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