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腿肌肉酸痛怎么辦

病情描述：我比較喜歡運(yùn)動(dòng)，每天都會(huì)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一兩個(gè)小時(shí)。但是最近不知道怎么回事，我的腿部肌肉很酸痛，非常的難受，已經(jīng)好多天了，我覺(jué)得非常的不對(duì)勁，請(qǐng)問(wèn)一下腿肌肉酸痛是怎么回事?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    患者很有可能是過(guò)度的體育鍛煉，導(dǎo)致出現(xiàn)小腿肌肉的乳酸分泌過(guò)多，引發(fā)小腿的肌肉酸痛。如果經(jīng)過(guò)一定的休息以后，小腿肌肉酸痛的癥狀還是沒(méi)法改善，那么最好還是到醫(yī)院做一些針對(duì)性的外治療法來(lái)進(jìn)行改善，通常可以采取針灸治療，推拿治療，紅外線照射療法，熱敷療法，藥物敷貼療法等治療。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    腿部肌肉酸痛考慮可能是因?yàn)樽罱@段時(shí)間過(guò)量運(yùn)動(dòng)以后，導(dǎo)致局部的一些肌肉勞損為主，也不排除有乳酸積聚的可能性，少數(shù)可能是因?yàn)橐恍┒喟l(fā)性肌炎，具體需要到醫(yī)院檢查一下，目前也可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┫字雇吹乃幬?，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且最近這段時(shí)間要多注意休息，但是避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

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李志昌
李志昌 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科

擅長(zhǎng)：骨與關(guān)節(jié)疾病的系統(tǒng)治療，尤其是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)疾病的運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療及手術(shù)治療。
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