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怎樣刮痧才正確

病情描述：這段時間體內(nèi)濕氣很大，朋友說可以試試刮痧，請問，怎樣刮痧才正確？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛國
    李愛國 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    刮痧的方法很多，有長刮法、厲刮法、點按法、揪痧法、拍痧法等多種類型，可以根據(jù)自己的需要選擇不同的刮痧方法。其次在刮痧的時候，最好先涂抹一些刮痧油，減少刮痧板對皮膚的刺激。另外，在刮痧前還要檢查患者的皮膚是否有破損，一般有破損的皮膚是不可以刮痧的。

  • 李津娜
    李津娜 醫(yī)師
    上海市崇明縣醫(yī)療急救中心 一級
    病情分析：

    刮痧是中醫(yī)外治的一種療法，主要借助于刮痧板直接作用于皮膚進行治療，在刮痧時需要使用刮痧油等潤滑物，避免對皮膚損傷，刮痧每個部位一般不易超過五分鐘，過度刮痧會引起皮膚破損，刮痧后需要注意避免受涼和洗澡，刮痧后如果需要第二次刮痧則要等痧像下去之后再進行。

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