膝蓋摔傷腫了冷敷多久好
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
膝蓋摔傷以后出現(xiàn)腫脹,一般建議可以冷敷10~15分鐘。同時最近這段時間要多注意休息,等過了24小時以后也可以進(jìn)行熱敷治療,多數(shù)不排除是一些軟組織損傷為主,具體要到醫(yī)院檢查一下。目前也可以適當(dāng)服用一些活血消腫的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且最近這段時間要避免過多的活動。
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徐剛 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好,根據(jù)您所描述的情況,最好是在72小時內(nèi)冷敷,目的是收縮血管,減少滲出,減少腫脹程度;超過后,應(yīng)更換熱敷以擴(kuò)張血管和促進(jìn)吸收。如果疼痛還可以吃點(diǎn)止痛藥,也可以吃點(diǎn)活血化瘀藥,內(nèi)服三七片或云南白藥,外用紅花油擦涂。在飲食方面,以清淡的食物為主,多吃新鮮的果蔬。
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