脂肪肝患者在生活上怎么護(hù)理
病情描述：想咨詢一下脂肪肝患者在生活上怎么護(hù)理？平時(shí)我父親特別愛喝酒，愛吸煙，現(xiàn)在我想打算讓他先戒酒再戒煙，但是在日常生活當(dāng)中，想讓醫(yī)生給我推薦一些比較科學(xué)的食譜，我來做給他吃，來調(diào)理他的脂肪肝。
醫(yī)生回答 (2)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脂肪肝的患者除了正確的治療之外，平時(shí)對(duì)生活的方式也是一定要引起重視的，因?yàn)橹靖蔚幕颊邔?duì)護(hù)理疾病的恢復(fù)是有很大的幫助，在睡覺之前不要喝濃茶，咖啡及刺激性的飲料，在晚上睡覺之前飲食要以清淡為主，不要吃的過飽，在睡覺之前用溫水來泡泡腳，要合理的安排飲食，戒煙戒酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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張加軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
首先患者需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)和生活作息，患者在生活中的飲食盡量是以高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪的食物為主，盡量不要食用動(dòng)物性脂肪、甜食。而且還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆堋⒖熳?、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)，這可以促進(jìn)脂肪的消耗，從而起到緩解病情的效果。
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