氣血虧虛怎么調(diào)理
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
氣血虧虛可以用益氣養(yǎng)血藥物調(diào)理，比如：益氣養(yǎng)血口服液、人參養(yǎng)榮丸等。平時注意休息飲食合理，要營養(yǎng)齊全易于消化吸收，堅持每天鍛煉身體。建議飲食上多吃一些補血的食物如，豬肝，大棗，花生衣，藕 忌食辛辣、生冷不易消化的食物。治療時間的長短因病情的嚴重程度和個人體質(zhì)的不同而不同。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
血虛的主要表現(xiàn)為面色萎黃、嘴唇蒼白、頭暈乏力、心悸失眠等癥狀，大便干燥、月經(jīng)少、面色蒼白。建議采用補血養(yǎng)血的方法。當歸、阿膠、熟地黃、桑椹等可以選擇。氣虛主要表現(xiàn)為全身乏力、易出汗、面色蠟黃、舌尖有齒痕。你可以吃一些補氣的食物，如牛肉、雞肉、鯽魚、鯉魚等。你也可以吃一些人參、黃芪、黨參等。
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