脂肪肝應(yīng)該如何預(yù)防
病情描述：我祖父就是得了肝癌去世的，我父親也有脂肪肝，現(xiàn)在我雖然沒有什么肝病，但是我就是怕自己得什么肝病，因為我非常愛喝酒，這幾天我就感覺我的胸腔有點疼，我想問一下脂肪肝應(yīng)該如何預(yù)防？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝患者都是由于過度飲食，包括使用一些高熱量，高脂肪，高膽固醇食物，身體過度肥胖，甚至是由于運動量過少所引發(fā)脂肪肝的可能性比較大，同時還需要注意避免飲酒，平時在日常生活中以清淡易消化的食物為主，適當(dāng)?shù)倪x擇多喝水，增加運動量，定期進行隨診復(fù)查，必要時還需要選擇同時應(yīng)用中醫(yī)中草藥調(diào)理。
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張加軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
想要預(yù)防脂肪肝首先需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，在日常的生活中的飲食盡量是以高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪的食物為主，日常攝入的脂肪一定要嚴(yán)格的控制，日常服用的藥物對于肝臟會出現(xiàn)一定的損傷，所以在服用藥物時，防止進一步加重肝臟的損害，導(dǎo)致患者病發(fā)脂肪肝。
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