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備孕能游泳嗎

病情描述：備孕能游泳嗎
醫(yī)生回答 (2)
  • 李順華
    李順華 副主任醫(yī)師
    莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    備孕期間是可以游泳的，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉可以提高受孕率，而且還能夠增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，女性在備孕期間可以吃一些葉酸，能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，在日常生活中也要合理地安排生活作息，合理飲食，建議最好提前三個(gè)月戒煙戒酒，少吃一些刺激性容易上火的食物。

  • 陳茂霞
    陳茂霞 醫(yī)師
    淮南市壽縣窯口鎮(zhèn)醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    備孕期間是可以游泳的。游泳是一種很好的有氧運(yùn)動(dòng)，可以提高人的平衡能力，還可以起到減肥的作用。在備孕期間的男女雙方都是需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這有利于增強(qiáng)身體抵抗力，還有利于受孕。備孕期間的女性可以在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)的補(bǔ)充葉酸片，葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的藥物。備孕期間男女雙方要戒煙戒酒，不要熬夜，多注意休息。

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李順華
李順華 副主任醫(yī)師

莒縣中醫(yī)醫(yī)院 婦科

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