備孕吃燕窩
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曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
在整個備孕期間是可以吃燕窩的,在確定懷孕后和哺乳期也可以放心的進行口服液窩中含有的一些成分可以有效地提高機體的免疫功能,也會對在懷孕后胎兒神經系統(tǒng)的發(fā)育有很好的促進性作用。但是燕窩畢竟是保健品,如果存在一些不孕癥的疾病,還需要使用藥物來進行對癥的治療。
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張建國 醫(yī)師
威縣婦幼保健醫(yī)院 二級
你好,燕窩含豐富蛋白質、碳水化合物等,備孕期可以適量食用些,不要食用太多。注意備孕期注意飲食營養(yǎng)均衡搭配,多吃蔬菜水果,雞蛋,奶類,豆類及豆制品,牛羊豬瘦肉等等,飲食不要偏食挑食,盡量不要吃辛辣刺激及油膩及涼性食品,保持好心情,規(guī)律作息,保持足夠睡眠。
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