疲勞肥胖怎么消除
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
疲勞所引起的肥胖也屬于肥胖的一種,必須要進行系統(tǒng)的減肥??梢酝ㄟ^控制飲食的方法來減掉身上的脂肪,這種方法目前來說還是比較健康的,因為通過控制飲食能夠令自己的代謝能力恢復正常,還能夠幫助身體排毒。另外如果長期從事體力勞動,令身體十分疲憊,一定要保證每天所需的營養(yǎng)。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好,疲勞過度造成的肥胖,一般都是由于內分泌紊亂所造成的,建議一定要養(yǎng)成一個良好的生活規(guī)律,并且最主要的是在飲食方面,千萬不要吃一些高熱量油膩性比較大的食物,特別是油炸食物,盡量少吃,含糖量比較高的食物也是造成人身體肥胖的主要原因。希望可以幫助到你。
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