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維c白天吃會(huì)吸光嗎

病情描述：我想吃點(diǎn)維c讓自己變白，請(qǐng)問醫(yī)生維c白天吃會(huì)吸光嗎？這會(huì)變黑嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 范建振
    范建振 主治醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    維生素C是水溶性維生素，有抗壞血酸，增強(qiáng)免疫力的作用，服用維生素C后，白天戶外運(yùn)動(dòng)是不會(huì)吸光的，吃維生素C也不會(huì)引起皮膚變黑。要想皮膚變白，在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意遮陽、防曬，在皮膚暴露處涂抹隔離乳或防曬霜。維生素C如果服用過量，會(huì)引起中毒癥狀。

  • 祝允西
    祝允西 醫(yī)師
    安徽省淮南東方總院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    白天吃維生素c不會(huì)變黑。維生素c具有抗氧化作用，還可以提高自身免疫力，增加血流循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，可以淡化皮膚色素沉著，延緩衰老，所以對(duì)皮膚有間接的幫助。但是維生素c在紫外線的照射下，可能會(huì)導(dǎo)致皮膚色素沉著，所以最好還是晚上吃比較好。此外吃藥不如食補(bǔ)，你可以多吃富含維生素c的蔬菜和水果效果一樣。

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范建振 主治醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 全科醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)高血壓，慢性腎臟病，尿路感染，冠心病，慢性胃炎，上呼吸道感染等常見疾病的診療和慢病管理及健康管理
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