女性氣血不足吃什么
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
女性出現(xiàn)氣血不足的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物，比如復(fù)方阿膠漿、氣血和膠囊、烏雞白鳳丸等。如果感覺手腳冰涼、有身體乏力、月經(jīng)不調(diào)等癥狀的時候，最好去醫(yī)院檢查一下，比如要抽血檢查一下甲狀腺功能。確定是甲狀腺功能減退導(dǎo)致的不適癥狀，需要補(bǔ)充甲狀腺激素。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
女性氣血不足可以口服補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理，有利于改善癥狀，飲食上注意不宜吃生冷和過于油膩的食物，飲食的口味清淡，不要熬夜和勞累，不要受涼，以免引起癥狀加重，多吃山藥、蛋黃、豬血、瘦肉、糯米等，有利于補(bǔ)氣養(yǎng)血，喝點(diǎn)紅糖生姜水有利于改善手腳冰涼的狀態(tài)。
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貧血是氣血不足嗎？氣血不足有這些癥狀
由于現(xiàn)在年輕人生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)工作壓力較大，經(jīng)常熬夜或飲食不規(guī)律等現(xiàn)象時有發(fā)生... 詳細(xì)?
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性，如果氣血不通暢，那么臉看上去就會非常的沒有血色，人也看上去非... 詳細(xì)?
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氣血足不足，做好4件事，氣血充足氣色好
一個人是否氣血充足和習(xí)慣有關(guān)，堅(jiān)持良好的習(xí)慣來調(diào)節(jié)身體，器官功能正常，血液循環(huán)良... 詳細(xì)?
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女性氣血虛的癥狀有哪些？氣血虛如何調(diào)理？
中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人之根本，《素問·調(diào)經(jīng)論》中提到，“血?dú)獠缓停俨∧俗兓保?.. 詳細(xì)?
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