男人補(bǔ)氣血吃什么中藥最好最快
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果說平時(shí)出現(xiàn)了氣血虧虛的情況，那么可能會(huì)有一些精力下降，四肢乏力，食欲不振，或者說是失眠多夢之類的?？赡芎湍闫綍r(shí)過度勞累不注意休息有一定的關(guān)系。治療的話，建議你可以選擇服用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥，比如說補(bǔ)中益氣丸或者說是八珍丸。平時(shí)需要適度的休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
男性補(bǔ)氣血比較常用的中藥有阿膠當(dāng)歸等，紅棗的補(bǔ)血作用也很好，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，也可以口服一些中成藥，或者是鐵劑和維生素c，有利于補(bǔ)血，平時(shí)在飲食上多吃一些含鐵豐富的食物，如豬肝，瘦肉，黑木耳，紅棗，黑豆，黑米，雞蛋黃等，多喝溫開水促進(jìn)身體的代謝。
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貧血是氣血不足嗎？氣血不足有這些癥狀
由于現(xiàn)在年輕人生活節(jié)奏加快，學(xué)習(xí)工作壓力較大，經(jīng)常熬夜或飲食不規(guī)律等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生... 詳細(xì)?
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氣血不通怎么調(diào)理
不管是男性還是女性，如果氣血不通暢，那么臉看上去就會(huì)非常的沒有血色，人也看上去非... 詳細(xì)?
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氣血足不足，做好4件事，氣血充足氣色好
一個(gè)人是否氣血充足和習(xí)慣有關(guān)，堅(jiān)持良好的習(xí)慣來調(diào)節(jié)身體，器官功能正常，血液循環(huán)良... 詳細(xì)?
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女性氣血虛的癥狀有哪些？氣血虛如何調(diào)理？
中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人之根本，《素問·調(diào)經(jīng)論》中提到，“血?dú)獠缓?，百病乃變化而生”?.. 詳細(xì)?
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