疏肝理氣按摩哪個部位
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
可以選擇按摩太沖穴或者膻中穴等穴位，可以有效的起到疏肝理氣和健脾利濕的作用。肝火旺盛可能是由于不合理的飲食引起的，也可能是由于精神壓力比較，引起的易怒易生氣造成。也可以選擇中藥的藥劑進行調(diào)理，平時也要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，才能避免肝火旺盛的癥狀。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
經(jīng)常按摩背部配合拔罐，刮痧可以起到很好的疏肝理氣效果，也可以對腿部進行按摩，只要長期堅持按摩效果是很不錯的，具體的效果也是因人而異的，畢竟每個人的身體體質(zhì)有所差異，有的人按摩后會很快出效果，有的人按摩一段時間才會有效果，但是效果肯定是多少有一點的。
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曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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