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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
吃藥是治療疾病最方便也是非常有效果的方法,藥物的種類有很多,不同的疾病都有不同的藥物可以治療,如果出現(xiàn)了肝郁氣滯或者脾胃問題,就可以吃一些疏肝理氣,健脾和胃的藥,這樣可以達(dá)到對癥治療效果,中藥治療這些問題的效果也是非常不錯的,下面就來看一下疏肝理氣健脾和胃的中藥有哪些?
一、白芍
白芍的葉子以及枝是有毒的,把這些部位制作成粉劑就可以防蟲。白芍本身可以達(dá)到養(yǎng)血調(diào)經(jīng)以及止痛,保護(hù)肝臟作用,當(dāng)出現(xiàn)四肢痙攣疼痛,月經(jīng)不調(diào),腹部疼痛,頭痛眩暈等問題,都可以用這種中藥調(diào)理,疏肝理氣,健脾和胃的效果是非常不錯的。
二、香附
香附也能夠解決脾胃不舒服以及肝郁氣滯問題,只需要把雜質(zhì)以及毛須去除,然后再切成厚片粘成碎末。然后再把香附片,用一些米醋拌炒,炒干以后就可以使用了。出現(xiàn)痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),腹部脹滿,脾胃氣滯或者乳房脹痛問題,都可以用這種中藥治療。
三、郁金
有肝氣郁滯以及脾胃不舒服問題的人,也可以用這種中藥材進(jìn)行調(diào)理,能夠達(dá)到很好的疏肝理氣作用,健脾和胃的效果也非常不錯,可以把郁金清洗干凈后切成薄片,然后再進(jìn)行干燥,能夠止痛,還可以活血涼血,清心以及退黃利膽的作用也非常不錯,生活中出現(xiàn)熱病頭暈,黃疸,尿黃等問題,也有很好的解決效果。
四、枳殼
枳殼可以消積破氣,能夠解決肝郁氣滯以及脾胃虛弱問題,可以把枳殼片清洗干凈,然后把蜜煉稀釋,一起放進(jìn)鍋里面,用小火翻炒,炒到不粘手就可以拿出來晾涼使用,需要放在陰涼干燥的地方保存。
想要健脾和胃疏肝理氣,就可以使用上面這些中藥材,還可以喝一些茉莉花茶,玫瑰花茶,菊花茶,檸檬草茶以及金銀花茶,同樣可以達(dá)到疏肝理氣作用,能夠讓脾胃變得更加健康,平時正確的生活方式以及飲食方式,也可以有效的預(yù)防疾病,讓免疫能力變得更強(qiáng)。
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如何疏肝理氣
人體內(nèi)糖、蛋白以及維生素、脂肪和激素這些營養(yǎng)物質(zhì)的代謝都是在肝臟當(dāng)中進(jìn)行的,我們身體自身所需要的蛋白質(zhì)也都是在肝臟這里合成的。由此可見肝臟健康具有多大的重要性,我們必須保護(hù)好我們的肝臟。肝臟護(hù)理的重點(diǎn)... 詳細(xì)»
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健脾疏肝的中成藥
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