孕前沒吃葉酸孕后要吃多久
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王志啟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
在備孕期間沒有吃葉酸片的話,一般在懷孕后的三個月內(nèi)吃葉酸就可以,吃葉酸片主要是防止它出現(xiàn)神經(jīng)管畸形的現(xiàn)象,其實也可以從許多的食物中獲取葉酸,菠菜西紅柿,油菜,香蕉,雞肉,還有核桃油等等,懷孕期間要注意飲食的營養(yǎng)合理均衡,避免出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象。
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牛姝 主治醫(yī)師
石家莊市第一醫(yī)院 三級甲等
在懷孕后的前三個月是需要補充葉酸的,吃到懷孕第三個月末就可以了,平時也是要注意孕期的護(hù)理,增加營養(yǎng),補充多種維生素,保持良好的心情,不要熬夜,白天也是要適當(dāng)?shù)幕顒由眢w,曬曬太陽,也是要注意做好孕檢來確定胎兒的情況,一切正常就好,是有利于健康好孕。
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