怎樣才能消除脂肪肝呢
病情描述：我本身得身體還是挺健康的，自己也很注意鍛煉身體的，但是這段時(shí)間自己就非常的懶，不想動(dòng)，總是感覺自己很累，檢查了一下說自己是脂肪肝，現(xiàn)在喝藥，怎樣才能消除脂肪肝呢？
醫(yī)生回答 (2)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
脂肪肝可以治愈，首先要找出原因，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白、高維生素、低糖和低脂肪的飲食。不要吃或少吃動(dòng)物脂肪和糖果。多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白的食物，不要吃零食，適當(dāng)增加鍛煉，睡覺前不要額外進(jìn)食，促進(jìn)身體脂肪的消耗。早期治療更容易治愈。
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徐斌 醫(yī)師
岱岳區(qū)道朗鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
當(dāng)被檢查出脂肪肝來之后，首先需要做的就是要做一個(gè)血脂的檢查，如果同時(shí)伴有血脂增高并且增高的程度比較高的話，在積極進(jìn)行一般脂肪肝治療的同時(shí)，必須要合理控制血脂水平?？梢钥诜抵幬铮瑫r(shí)還要飲食清淡易消化、積極參加戶外運(yùn)動(dòng)、保持動(dòng)態(tài)的脂肪代謝平衡。
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