腳后跟起泡怎么辦
病情描述：前些天和女朋友去爬山，爬到一半的時候就感覺到腳后跟很痛?；氐郊液笸纫埠芩幔l(fā)現(xiàn)腳后跟發(fā)紅，而且腳后跟起泡，我也不敢弄穿這個水泡?，F(xiàn)在感覺到很癢，又不敢撓。求助專家應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
腳后跟起泡，可以涂搽活血類的藥膏進(jìn)行調(diào)理，具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，主要是由于勞累過度而引起的，平常可以多用生姜煲水泡腳，每次泡30分鐘左右，不要勞累過度，不要長時間的走路，要注意休息，平常不要穿太緊的鞋，要穿寬松舒適的鞋子。如果疼痛厲害的話，需要到醫(yī)院進(jìn)行治療的。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
爬山時間過長，腳后跟長時間處于摩擦狀態(tài)，然后起了個水泡，建議注意觀察一下水泡的大小，如果只是小水泡的話，可以讓其自行吸收。如果水泡比較大的話就要用碘伏消毒，然后用無菌的針頭把它刺破，把里面的積液放出來，同時可以涂點燙傷膏或者凡士林來保護(hù)好患處。
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