脂肪肝飲食注意什么
病情描述：丈夫他才只有三十幾歲，而且他就只是有一個啤酒肚而已，居然也被診斷出了中度的脂肪肝，脂肪肝飲食注意什么？想要治愈脂肪肝，首先要做的事情是不是需要控制飲食，再加上合理的運動。
醫(yī)生回答 (2)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
患有脂肪肝的患者在飲食上不宜吃過于油膩和刺激性的食物，多喝溫開水促進代謝，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要熬夜和勞累，不要喝酒，不要吃動物油脂，動物內(nèi)臟的膽固醇含量高，是不能吃的，不要暴飲暴食，適當?shù)脑黾舆\動，會有利于改善脂肪肝引起的不適合。
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徐慶棟 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
脂肪肝是由于各種原因在肝細胞中積累脂肪而引起的肝臟病變。脂肪肝患者在日常飲食中應(yīng)注意以下幾點:1 .不要喝酒；2、注意飲食類型，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃清淡飲食，不要吃過多的糖和脂肪食物，提倡高蛋白、高纖維素、低糖和低脂肪飲食，多吃蔬菜水果和富含纖維素的食物，多吃瘦肉、魚、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物。3.控制食物總量，通常說吃七到八個飽不吃零食，睡前不加飯。
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