怎么提高精子活力
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
平時飲食要全面多樣化,避免偏食和挑食,多吃新鮮的蔬菜水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,鴿子蛋,黃鱔,泥鰍,豬尾巴等,也可以選擇一些補腎益氣的中成藥進行調(diào)理一段時間,金匱腎氣丸,金鎖固精丸,復(fù)復(fù)方玄駒膠囊等,這些副作用都是相對比較小,保證睡眠,避免熬夜,減少壓力,定期復(fù)查指標(biāo)。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
精子活力低也可以正常懷孕,只不過懷孕的幾率比較低而已,當(dāng)男性出現(xiàn)精子成活率低的時候,可以服用一些藥物來進行調(diào)理,平時要多吃一些補氣補血的食物,比如說多吃些豬蹄兒或者是其他有營養(yǎng)的食物。另外就是男性最好每天都堅持鍛煉身體,堅持鍛煉可以提高身體的各項機能,這樣也能提高精子的活力了。
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