吃什么東西有助于保護(hù)肝呢
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要保護(hù)好肝，就需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)要注意不要吸煙喝酒，多吃一些新鮮的水果蔬菜，等富含維生素的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃不容易消化的，平時(shí)可以多吃一些西蘭花，卷心菜，花菜等蔬菜具有抗氧化的作用，平時(shí)還要注意多休息，勞逸結(jié)合。
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白秀芹 副主任醫(yī)師
濟(jì)南嘉樂生殖醫(yī)院 二級(jí)
為了保護(hù)肝臟，我們平時(shí)可以多吃胡蘿卜，因?yàn)楹}卜中富含維生素a，是可以幫助肝臟排出體內(nèi)毒素，減少肝臟中的脂肪，清理結(jié)腸垃圾并幫助排出體外，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。多吃小白菜，因?yàn)樾“撞司哂叙B(yǎng)肝、排毒、清火的作用，同時(shí)含有大量粗纖維，可以防止血漿膽固醇的形成，保持血管彈性。
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養(yǎng)肝護(hù)肝按摩穴位
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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肝腫瘤會(huì)引發(fā)肝膿腫嗎
何強(qiáng) 主任醫(yī)師
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保肝護(hù)肝的食物
朱幼芙 主任醫(yī)師
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肝囊腫與肝膿腫的區(qū)別
李強(qiáng) 主任醫(yī)師
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食療養(yǎng)肝護(hù)肝方法
黃漢超 主任醫(yī)師
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吃肝補(bǔ)肝有道理嗎
康宜兵 主任醫(yī)師
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- 夏云連 主治醫(yī)師 普外科
肝在哪
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- 朱信強(qiáng) 副主任醫(yī)師 普外科
肝穿刺后肝要恢復(fù)多久
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
肝切除后肝還能長(zhǎng)出來嗎
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
左肝和右肝的區(qū)別
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- 何宗全 主任醫(yī)師 肝膽胰外科
肝斑是肝有問題嗎
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
肝檢查項(xiàng)目
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怎么補(bǔ)肝養(yǎng)肝
肝臟作為人體重要的解毒器官，需要精心呵護(hù)。除了定期檢查身體之外，還可以多進(jìn)食養(yǎng)肝... 詳細(xì)?
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肝毒的天然“克星”，排出肝毒，養(yǎng)肝又護(hù)肝
肝臟對(duì)于人體來說非常重要，肝臟是人體內(nèi)主要的排毒器官，我們吃進(jìn)去的食物、喝進(jìn)去的... 詳細(xì)?
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養(yǎng)肝護(hù)肝茶
肝臟是人體新陳代謝的“化學(xué)工廠”。有毒物質(zhì)，損害肝臟的藥物，體內(nèi)產(chǎn)生的毒物和廢物... 詳細(xì)?
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怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝
肝是人體不可或缺的一個(gè)“化工廠”，常常負(fù)責(zé)管理身體內(nèi)水、血、氣的流通。一般在生活... 詳細(xì)?
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如何養(yǎng)肝護(hù)肝
肝臟是人體的重要器官，如果在平日不能好好的保護(hù)，不僅會(huì)傷害到肝臟本身，還會(huì)引起其... 詳細(xì)?
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