什么是微量元素
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
人體中含有的元素分為宏量元素和微量元素。含量占人體總重量0.01%以下就稱之為微量元素。例如:鈣、鐵、鋅等。微量元素的缺少會(huì)導(dǎo)致失眠、生長(zhǎng)發(fā)育慢、厭食等疾病。補(bǔ)充微量元素除了吃含有微量元素的營養(yǎng)片,還可以食補(bǔ)。吃蛋白質(zhì)、血制品補(bǔ)鐵,吃貝類、海鮮等補(bǔ)鋅。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
微量元素是身體所需的一些營養(yǎng),成分一些微量的成分。有些微量元素并不需要很多,但是也需要它的存在,那么要想補(bǔ)起來還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活,飲食習(xí)慣是比較好的,做到飲食的營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,而且也要注意不要給孩子吃過多的零食,甜食,垃圾食品和一些高熱量的食物。
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小孩多動(dòng)癥是缺微量元素嗎
汪玲華 主任醫(yī)師
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小孩補(bǔ)微量元素吃什么
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
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寶寶測(cè)微量元素怎么測(cè)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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寶寶測(cè)微量元素怎么測(cè)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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嬰幼兒需要補(bǔ)充維生素或者其他微...
李小金 主任護(hù)師
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毛發(fā)變白是缺少什么微量元素
劉雋華 副主任醫(yī)師
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微量元素檢測(cè)
微量元素檢測(cè)指的是通過儀器檢查微量元素的含量多少。目前在我國的醫(yī)療機(jī)構(gòu),已經(jīng)將微... 詳細(xì)?
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怎么補(bǔ)充微量元素
微量元素又被稱為痕量元素,盡管在人體中的含量少之又少,卻是人體中必不可缺少的元素... 詳細(xì)?
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補(bǔ)充微量元素的方法
微量元素,在人體中存在量極少,通常指低于人體體重0.01%的礦物質(zhì)。小孩檢查微量... 詳細(xì)?
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檢測(cè)微量元素用空腹嗎
檢測(cè)微量元素不需要空腹進(jìn)行。微量元素檢測(cè)主要采用直接針刺法和采血法,不進(jìn)行靜脈血... 詳細(xì)?