跑步為什么上腹會(huì)痛？
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步的時(shí)候出現(xiàn)上腹部疼痛，多數(shù)考慮可能是飯后劇烈運(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致的，不排除本身有一些慢性胃炎或者胃潰瘍的可能性，具體要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。最近這段時(shí)間飲食方面盡量以清淡為主，而且也可以適當(dāng)按摩一下局部，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。生活飲食等各方面也要注意保持規(guī)律。
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郝澤蓮 醫(yī)師
鎮(zhèn)海區(qū)第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好！跑步的時(shí)候腹部會(huì)痛，是因?yàn)榕懿降臅r(shí)候腸道蠕動(dòng)比較快，導(dǎo)致腸道痙攣引起的腹痛。一般見于劇烈運(yùn)動(dòng)之后，容易出現(xiàn)，所以運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn)的。不要不要突然一下子劇烈運(yùn)動(dòng)，不然的話，胃腸道承受不了，而且也可能會(huì)出現(xiàn)出胸悶氣短的現(xiàn)象。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，首先來說，如果在跑步的過程中，沒有很好的調(diào)整呼吸，大口呼吸的時(shí)候，有大量的冷空氣進(jìn)入到腹腔當(dāng)中，這種情況下有可能會(huì)導(dǎo)致腹痛的情況出現(xiàn)，尤其是胃痛比較明顯，通過熱敷的方式可以有效的進(jìn)行緩解，而且這種情況比較常見。當(dāng)然在跑步的過程中，也是在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如果是調(diào)節(jié)不好，也會(huì)導(dǎo)致一些器官受到影響。
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