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孩子微量元素缺乏怎么辦

病情描述：孩子經(jīng)常冒汗，沒有活動就冒汗，孩子還經(jīng)常出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，平時孩子不按時吃飯，經(jīng)常挑食，懷疑孩子是缺乏微量元素引起的，看起來像缺鈣，孩子微量元素缺乏怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃東生
    黃東生 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果孩子缺鈣了，需要及時補(bǔ)充，以免影響孩子的發(fā)育。缺鈣不嚴(yán)重可先通過食物補(bǔ)充，要多吃牛奶，蛋類，豆制品等高鈣的食物，保證營養(yǎng)的搭配均衡，若是缺鈣嚴(yán)重的需要服用鈣片進(jìn)行補(bǔ)充。在補(bǔ)鈣的同時還要口服維生素d，也要多吃富含維生素d的食物，會促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    補(bǔ)充微量元素可以多吃一些，牛肉，魚類，生蠔，蝦，黃豆，花生米，紅棗等富含維生素多的食物，每天早上和晚上也可以喝一杯牛奶，早上喝牛奶能促進(jìn)營養(yǎng)吸收，晚上睡覺前半個小時喝牛奶能促進(jìn)睡眠，還能補(bǔ)充體力所缺失的營養(yǎng)成分，可以換著花樣的給孩子做飯，這樣能改善孩子的挑食情況。

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黃東生
黃東生 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科

擅長：小兒內(nèi)科疾病的診治，包括小兒血液、腫瘤、內(nèi)分泌、神經(jīng)、呼吸、腎臟、心臟、消化、風(fēng)濕等疾病。重點(diǎn)在小兒
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