脂肪肝了怎么辦
病情描述：我是一名吃貨，平時(shí)就是喜歡美食。而且我是一名肉食性動(dòng)物無(wú)肉不歡的那種。慢慢的我發(fā)現(xiàn)我的身體走了型，120斤的標(biāo)準(zhǔn)體型已到了200斤。前幾天單位體檢，我得了脂肪肝，心里突然有點(diǎn)恐慌，脂肪肝了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
飲食方面要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃太油膩或太刺激的食物，要注意低脂肪、低鹽和低糖飲食，喝低脂或脫脂牛奶，用魚(yú)蝦、瘦肉等代替紅肉，避免食用動(dòng)物內(nèi)臟，少吃脂肪和膽固醇食物，如肥肉，多吃富含纖維素的蔬菜，主食方面，可以吃一些粗糧，少吃甜點(diǎn)，最好減少飲酒量，因?yàn)榫凭男玛惔x會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
得了脂肪肝以后必須要注意減肥，有脂肪肝的情況下需要積極的進(jìn)行肝功能的檢查，如果有脂肪肝沒(méi)有引起肝功能的影響，可以引起轉(zhuǎn)氨酶高或膽紅素高針對(duì)這種脂肪肝可以進(jìn)行藥物的治療，通過(guò)降低血脂，減肥多運(yùn)動(dòng)都可以起到很好的作用，定期的進(jìn)行肝功能的復(fù)查是否正常。
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