產(chǎn)婦能吃魷魚嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)婦最好要少吃魷魚,雖然由于里面有豐富的蛋白質(zhì),鈣,?;撬岬葼I養(yǎng)成分有利于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)和乳汁的分泌,但是由于產(chǎn)后消化能力差,魷魚很容易過敏,而且嘌呤含量特別的高,要少吃,產(chǎn)婦要注意補(bǔ)充高營養(yǎng)食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要過多的勞累,多注意休息。
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李秀芳 主治醫(yī)師
南婁鎮(zhèn)衛(wèi)生院下曹分院 一級丙等
生完孩子之后,產(chǎn)后是可以吃魷魚的,只是魷魚一定要煮熟,不要吃燒烤的魷魚,這種魚的營養(yǎng)成分還是比較高的,主要是含有蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸,能夠加強(qiáng)體內(nèi)的營養(yǎng),對母乳喂養(yǎng)也是比較有利的,只是一次性不要吃的太多,或者是每天不斷的吃,這種物質(zhì)確實(shí)是比較寒涼。
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