輕度脂肪肝怎么治療
病情描述：我平常的時(shí)候特別喜歡去夜宵，經(jīng)常性有去酒店里邊吃夜宵，這陣子因?yàn)榫蹠?huì)，所以吃的更多了，我以前本來就是乙肝，前幾天去檢查病毒量的時(shí)候，醫(yī)生說我有輕度的脂肪肝，問問醫(yī)生怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
輕度脂肪肝患者還需要注意嚴(yán)格的控制飲食，盡量選擇清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，綠色的粗纖維食物等等，同時(shí)還需要注意，避免飲食過度油膩以及使用些高熱量高脂肪高膽固醇食物容易加重脂肪肝現(xiàn)象，避免飲酒熬夜，定期隨診復(fù)查，同時(shí)還需要注意控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量。
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駱培英 副主任醫(yī)師
湖北省宜昌市長陽縣磨市鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
脂肪肝的患者應(yīng)戒掉不良的生活飲食習(xí)慣，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)注意低鹽低脂飲食，飲食與清淡為主，忌豬肉豬油，多吃新鮮的蔬菜和水果，多補(bǔ)充維生素和微量元素，同時(shí)平時(shí)注意身體鍛練，多加強(qiáng)戶外活動(dòng)，注意瘦身減肥運(yùn)動(dòng)，可以參加跑步，打羽毛球等多做有氧運(yùn)動(dòng)。
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