脂肪肝不能吃什么
-
-
-
何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脂肪肝是日常生活中最常見(jiàn)的一種疾病。這種疾病與人們的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)系。所以你在生活和飲食上要多加注意,不要吃過(guò)油膩的和過(guò)甜的食物,不要吃油,煎,炸,烤之類的食物,不要飲酒。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。每天要保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
-
-
-
-
張秋娜 醫(yī)師
邢臺(tái)威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,在平時(shí)的時(shí)候,應(yīng)該在飲食方面注意,首先,應(yīng)該戒煙戒酒,不能禁食生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。其次,應(yīng)該多喝白開(kāi)水,多吃新鮮蔬菜和水果,避免高糖分以及高鹽分的食物。再次,應(yīng)該根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)。最后,保持穩(wěn)定的情緒、樂(lè)觀的心態(tài)更有助于康復(fù)。
-