睡眠乏力原因是什么呢?
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
46歲女性,出現(xiàn)所謂的睡眠乏力??赡苁侵杆咧笕匀环αΦ那闆r。這種情況考慮可能與熬夜,睡眠不足,睡眠質(zhì)量欠佳,或者多夢(mèng)等因素有關(guān)。出現(xiàn)這種情況,考慮可能有植物神經(jīng)功能紊亂。多與平時(shí)不良的生活方式有關(guān)??梢赃m當(dāng)服用中藥或者中成藥物調(diào)理。并要注意調(diào)整良好的生活方式。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好,睡眠乏力多見(jiàn)于平時(shí),淺睡眠,睡眠質(zhì)量不好,和平時(shí)勞累,熬夜等等都是有直接關(guān)系。建議平時(shí)如果有淺睡眠,睡眠質(zhì)量不好,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下辯證調(diào)理,平時(shí)避免受涼勞累,規(guī)律生活,均衡飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),在醫(yī)師指導(dǎo)下辯證調(diào)理。
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重度睡眠呼吸暫停綜合征為什么會(huì)...
曾亮 主治醫(yī)師
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身體乏力怎么調(diào)理
乏力是一種十分常見(jiàn)的癥狀,既可能是某些疾病的預(yù)警信號(hào),也可能與日常生活中過(guò)度勞累... 詳細(xì)?