半夜腳抽筋是什么原因造成的呢？
病情描述：半夜腳抽筋是什么原因造成的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
您好，夜間腿抽筋的老人主要見于缺鈣患者，老年人鈣吸收不好，容易抽筋。另外也可以見于下肢血液循環(huán)不好情況，如下肢動脈粥樣硬化患者，建議到正規(guī)醫(yī)院做微量元素和下肢血管超聲檢查看看。另外腿抽筋也可以見于受涼患者或者過于疲勞情況。
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楊東銀 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好，抽筋多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起.，日常多吃含鈣高的食物，如牛奶，瘦肉，蝦，骨頭湯等，注意保暖，夏季空調(diào)溫度不要調(diào)得太低。另外晚上睡覺前在易抽筋的部位按摩一下，作伸展運動。同時注意睡眠姿勢，避免一側(cè)肢體受壓過久缺血，如果無改善，可到醫(yī)院檢查治療。
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