血虛按摩哪?
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
血虛可以按摩關元穴,氣海穴,足三里穴。血虛的人一起來說非常嚴重,氣血不足,容易給身體帶來一系列的毛病,如皮膚發(fā)黃,口唇色淡,毛發(fā)無光,神疲乏力,食欲不振,夜寐多夢,眩暈耳鳴月經(jīng)量少,色淡,甚至月經(jīng)不調(diào)等。所以患者要補氣補血,還要保持心情舒暢。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好,血虛按摩也是有一定作用的,可以起到輔助治療的作用,建議可以按摩足三里,血海,太溪,神門,可以起到養(yǎng)心安神,補氣養(yǎng)血,防病能保健,強身健體,提高機體免疫力的功效,還可以配合八珍顆?;驓庋涂诜阂黄鹫{(diào)理,多吃一些大棗,桂圓,蓮子等補氣血的食物。
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